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Lutter contre les insomnies

  • Durée 1h 58m
  • Total des inscrits 184
  • Dernière mise à jour 31/08/2021

À propos du cours

Nuits blanches, problèmes d’endormissement, réveils nocturnes, les troubles du sommeil sont fréquents et très souvent chroniques avec toutes les conséquences qui en découlent. Apprendrez quelles synergies d'huiles essentielles peuvent vous aider à mieux vous reposer.

Description

Attention, l’utilisation des huiles essentielles doit être faîte en toute connaissances des risques toxiques de certaines huiles essentielles. Si vous ne les connaissez pas, merci de regarder la vidéo découverte des huiles essentielles.

Cette vidéo n’a pas pour intention de se substituer à une consultation médicale, mais se positionne comme une sensibilisation aux méthodes 100% naturelles pour prévenir les problèmes de santé, pour optimiser l’état de santé et pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête avec l’utilisation des huiles essentielles et l’aromathérapie.

Nuits blanches, problèmes d’endormissement, réveils nocturnes, les troubles du sommeil sont fréquents et très souvent chroniques avec toutes les conséquences qui en découlent.

Ils altèrent l’équilibre global de la santé, ternissent le quotidien et sont une source de fatigue. Parce que c’est la nuit que la maladie prend naissance, il faut réagir et se prendre en main au plus vite.

Certaines molécules aromatiques sont hypnotiques, régulent les taux de mélatonine, relaxent le système nerveux autonome et apportent des résultats significatifs sur ce mal du siècle, sans addiction et de manière durable.

Dans cette vidéo vous apprendrez quelles synergies d’huiles essentielles peuvent vous aider à mieux vous reposer.

Sujets pour ce cours

18 Leçons1h 58m

Le sommeil : réparation, régénération, élimination

Les troubles du sommeil : étiologies et facteurs de risque

Conséquences des insomnies

Les solutions aromatiques

À propos du formateur/de la formatrice

Docteur en Pharmacie, aromatologue et réflexologue. Aude Maillard a une approche très complète des huiles essentielles, à la fois scientifique et énergétique. C’est aussi et avant tout une passionnée des huiles essentielles avide de transmettre son savoir. Elle anime aujourd’hui des ateliers santé autour de l’aromathérapie ainsi que des formations professionnelles pour devenir aromathérapeute.
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18 Cours

4651 apprenants

Lutter contres les insomnies grâce aux huiles essentielles
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