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Le pack aromathérapie débutant

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Pour celles et ceux qui découvrent les huiles essentielles

Le guide complet pour bien débuter en aromathérapie

Cet épisode est le guide ultime pour bien débuter l’aromathérapie et revoir toutes les bases indispensables.

Apprenez comment sont fabriqués les huiles essentielles, quels sont les critères de qualités auxquels vous devez prêter attention et comment les utiliser dans votre quotidien aux travers de 13 gestes pratiques et simples.

  • Une introduction claire avec le support de cours téléchargeable et consultable pour toujours
  • Présentation et critères de qualité : vous apprendrez à bien reconnaître et sélectionner l’HE, notamment :
    • l’essence, l’expression à froid et l’aromathérapie
    • définition et exemples concrets du chémotype
    • conserver et stocker ses huiles
  • Les voies d’administration : cutanée, orale ou olfactive – apprenez les bonnes pratiques
  • Les risques d’utilisation : pour une bonne connaissance des huiles essentielles, il faut savoir en connaître les limites et les risques !
  • Les gestes simples d’urgence : 13 leçons balayant les cas concrets de tous les jours (brûlures, maux de tête, herpès) pour administrer la bonne HE

Au total, 32 leçons pour apprendre, comprendre, et réagir avec les huiles appropriées à votre vie de tous les jours.

  • La meilleure entrée en matière !

    J’avais déjà quelques connaissances en HE (tea tree, lavande) mais je souhaitais approfondir mes connaissances avec des cas concrets. Ce cours débutant m’a permis de répondre à bien des situations de tous les jours !
    Lucie P.
    Formée en 2023
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Des ressources utiles, partout, tout le temps.

  • Je me suis souvent sentie perdue face au rayon d’huiles essentielles. Grâce à ce cours, je sais enfin lesquelles choisir et comment les utiliser en toute sécurité. Mention spéciale pour les 13 gestes d’urgence, ultra pratiques.
    Super clair, parfait pour démarrer !
    Sophie L.
  • « J’ai adoré l’approche d’Aude, très sérieuse mais jamais ennuyeuse. Ce cours m’a permis de faire un vrai saut qualitatif dans ma pratique de naturopathe. Les explications sur les molécules sont d’un niveau rare. »
    Dense et passionnant !
    Claire D.
  • « Hyper complet et facile à consulter. J’y reviens tout le temps pour retrouver les propriétés d’une huile. Et comme Aude le met à jour régulièrement, c’est devenu mon réflexe n°1. »
    Ma bible des huiles !
    Julie T.

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